Zdraví v čase podzimu

Zdraví v čase podzimu

Podzim – čas nachlazení Začíná to pocitem chladu, pak se přidá bolest v krku, kašel a rýma: každé nachlazení má podobné schéma. V každé fázi můžeš svůj organismus zcela cíleně podpořit a boj s nachlazením mu ulehčit. A to lépe než s kupovanými čaji. Ty obsahují...
Bez černý (Sambucus nigra)

Bez černý (Sambucus nigra)

Popis Tato hluchavkovitá rostlina, jak už název čeledě napovídá, připomíná v první řadě hluchavku, s kterou je vzdáleně příbuzná. Rod molice zahrnuje asi 350 druhů. Po promnutí listu v ruce se uvolní příjemná vůně, která uvolňuje dýchácí cesty. Tato vůně je lehce...