"Bylinkové workshopy" Treffpunkt Natur

Datum: 1-krát měsíčně od dubna 2021

Zdraví z přírody

Každý z nás chce být zdravý a zdravý zůstat. A to pokud možno přirozenou cestou a bez chemie.

Svět bylin a příroda sama nabízejí nespočetné možnosti jak zůstat fit, posílit svůj imunitní systém a, pokud onemocníš, přispět přirozeným způsobem k tvému rychlému zotavení. A to bez nepříjemných vedlejších účinků.

V roce 2021 jsem pro tebe připravila nové praktické workshopy. Mimo jiné se naučíš, jak získat jistotu při určování bylin a při jejich využívání. Přitom je pro mě zásadou: nekomplikovaně a rychle využívat byliny v tvém okolí. A to proto, že právě ony jsou tu speciálně pro tebe!

Pro účast na bylinkovém workshopu nemusíš mít žádné vědomosti. Já ti vše ukážu a budu tě celou dobu provázet. Ale i ti, kteří se o bylinky již nějakou dobu zabývají tu najdou spostu podnětů, tipů a rad pro rychlé uvedení do každodenního života.

Počet účastníků je omezen na 5 nebo 10 osob. Tím dodržíme nejen aktuální hygienické předpisy, ale budeme mít i dostatek prostoru pro individuální rozhovory a já možnost tě celou dobu workshopu provázet. Každý workshop bude trvat 2 hodiny.

Vypsané termíny workshopů jsou určeny pro kohokoli. Tím můžeš získat nejen nové znalosti ale i nové přátelé se stejným zájmem o byliny.

V případě, že bys chtěl využít možnost soukromé akce pro určitou příležitost (např. rodinnou oslavu nebo firemní vzdělávání) nebo pro uzavřenou skupinu (např. rodinu, přátele nebo kolegy), můžeš si workshop objednat zvlášť. V tom případě si můžeš individuálně domluvit i termín a místo konání (např. zahrada, u tebe doma nebo ve firmě).

Pokud by nebylo možné daný workshop uspořádat v plánovaném termínu, bude vypsán buď náhradní termín nebo se akce bude konat jinou formou (např. po skypu, zoomu nebo jinou online-formou).

Na výběr jsou následující témata:

Workshop 1

Čaj, tinktura a spol.

Seznámit se a osvojit si základní způsoby zpracování bylin

Co tě čeká

procházka za bylinkami + 3 bylinkové produkty vlastní výroby + Workbook (k vytištění)

Bylinkové vědomosti
Workbook s popisem bylinek a recepty k vytištění
Výměna znalostí a zkušeností a individuální podpora
Odpovědi na otázky

Krátká procházka za bylinkami na úvod workshopu ti pomůže poznat bylinky na jejich přirozeném stanovišti a základy správného sběru. A pak půjdeme na věc!

Abys mohl/a své nasbírané byliny správně využívat, představím ti základní možnsti jejich zpracování. Jak si správně připravíš čaj nebo tinkturu, v čem je rozdíl mezi mastí a krémem, co je to oxymel a proč vlastně existuje tolik způsobů přípravy? To je jen několik otázek, které ti během workshopu zodpovím. Abys mohl/a teorii rovnou převést do praxe, vyrobíme si spolu tři produkty pro tvou bylinkovou lékárničku:

tinkturu na bolesti hlavy
sirup na kašel
masážní olej

Termíny: 13.07. (začátek: 17 hod)

Workshop 2

Bylinky pro krásnou pleť

Co tě čeká

procházka za bylinkami + 3 bylinkové produkty vlastní výroby + Workbook (k vytištění)

Bylinkové vědomosti
Workbook s popisem bylinek a recepty k vytištění
Výměna znalostí a zkušeností a individuální podpora
Odpovědi na otázky

Krátká procházka za bylinkami na úvod workshopu ti pomůže poznat bylinky na jejich přirozeném stanovišti a základy správného sběru. A pak půjdeme na věc!

Bylinky jsou skutečně všestranné. Nabízejí spoustu vitamínů, minerálních a stopových látek, ale i dalších účinných látek pro tvou pleť. Které bylinky jsou nejlépší pro čištění pleti, které tvou pleť rozzáří a pomohou ti při akné? To všechno a ještě mnohem víc se dozvíš během workshopu. V praktické části pak spolu vyrobíme tři pěstící produkty podle tvé potřeby:

pleťovou vodu
pleťovou masku
balzám na rty

Termín: 24.08. (začátek: 17 hod)

Workshop 3

Bylinky pro ženy

Co tě čeká

procházka za bylinkami + 3 bylinkové produkty vlastní výroby + Workbook (k vytištění)

Bylinkové vědomosti
Workbook s popisem bylinek a recepty k vytištění
Výměna znalostí a zkušeností a individuální podpora
Odpovědi na otázky

Krátká procházka za bylinkami na úvod workshopu ti pomůže poznat bylinky na jejich přirozeném stanovišti a základy správného sběru. A pak půjdeme na věc!

Mnoho žen trpí každý měsíc při mestruačních obtížích, jiné dosáhly již přechodu a trápí je problémy s hormonálními změnami. Jaké bylinky ti mohou pomoci se zmírněním různých symptomů a jaký způsob přípravy je nejúčinnější? V rámci workshopu ti představím nejlepší ženské byliny a jejich využití. Domů si pak odneseš tři vlatní produkty:

tinktura
čajovou směs
vonný sáček na podporu spánku

Termíny: 19.06. (začátek: 09:30 hod), 20.11. (začátek: 10 hod)

Workshop 4

Léčivé plody jedlých keřů

Co tě čeká

procházka za bylinkami + 3 bylinkové produkty vlastní výroby + Workbook (k vytištění)

Bylinkové vědomosti
Workbook s popisem bylinek a recepty k vytištění
Výměna znalostí a zkušeností a individuální podpora
Odpovědi na otázky

Krátká procházka za bylinkami na úvod workshopu ti pomůže poznat bylinky na jejich přirozeném stanovišti a základy správného sběru. A pak půjdeme na věc!

Na podzim nabízí spousta stromů a keřů své plody. Které jsou jedlé a jak ti mohou pomoci podpořit tvé zdraví, ti prozradím v průběhu tohoto workshopu. Spolu pak vyrobíme tři produkty, které si můžeš odnést domů:

hložinkovou tinkturu
bezinkovou šťávu
šípkový prášek

Termíny: 25.09. (začátek: 10 hod), 23.10. (začátek: 10 hod)

Workshop 5

Silný imunitní systém s regionálními divokými a léčivými rostlinami

Co tě čeká

Tipy & rady pro silný imunitní systém + 3 vlastnoručně vyrobené produkty + workbook k vytištění

Bylinkové vědomosti
Workbook s popisem bylinek a recepty k vytištění
Výměna znalostí a zkušeností a individuální podpora
Odpovědi na otázky

Každý den seš vystaven/a vlivům virů a bakterií. Abys zůstal/a zdravý/á, je zásadní, abys měl/a silný imunitní systém. Jak ho můžeš posílit přirozenou cestou se naučíš na tomto workshopu. Prozradím ti nejlepší a k tomu jednoduché metody a samozřejmě i několik bylin. Domů si pak můžeš odnést následující samostatně vyrobené produkty:

oxymel
tinkturu
čajovou směs

Termín: 14.12. (začátek 17 hod)