„Erste-Hilfe-Apotheke“ Ferienzeit ist Draußenzeit. Beim Spielen oder Wandern kommt es oft zu kleinen Verletzungen, Mückenstichen, Blasen, Verbrennungen und Co. Komm mit mir entdecken, wie du dir Wiesenpflaster machst, kleine Kratzer schnell heilen lässt oder juckender Haut schnelle Linderung verschaffst. Wir streifen durch die Wiese und den Wald und sammeln unsere Erste-Hilfe-Pflanzen. Im Anschluss zaubern wir […]

Gesundheit aus der Natur Die Nadelbäume sind in aller Munde: Fichte oder Tanne? Aber BIO, Bitte! Diese wohlduftende Naturschätze gehören auch nicht zum Entsorgen, sie dürfen genutzt werden. Wozu sind sie gut und wie du sie sogar in der Küche nutzen sollst, das zeige ich dir im Workshop und zusammen probieren und stellen wir einiges […]

Gesundheit aus der Natur Seit Jahrhunderten nutzt die Medizin die Wärme in zahlreichen Anwendungen. Sie steigert die Stoffwechselprozesse in der Gewebe und lässt die Sehnen, Bänder und Bindegewebe dehnbarer und beweglich werden. Die Wärme hat aber auch ein Einfluss auf die Weitung der Blutgefäße und damit auf die Durchblutung. Bei Schmerzen und Verspannungen können wir […]